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| 華東中南區(qū)域聯(lián)合整治|疲勞駕駛“駛”不得！蓬萊交警查獲多起貨車疲勞駕駛交通違法行為 |
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【歷史上的今天】
欄目：政企信息
發(fā)布時間：2023-09-12 20:48
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摘要：北京時間2023年9月12日(農歷2023年7月28日)，星期二訊：華東中南區(qū)域聯(lián)合整治|疲勞駕駛“駛”不得！蓬萊交警查獲多起貨車疲勞駕駛交通違法行為！。
疲勞駕駛
是引發(fā)道路交通安全事故的
主要誘因之一
特別是長時間連續(xù)駕車
駕駛人很容易出現(xiàn)疲勞駕駛的狀態(tài)
稍有不慎就引發(fā)事故
再堅持一下我就到了。
我趕時間啊…
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北京時間2023年9月12日(農歷2023年7月28日)，星期二訊：華東中南區(qū)域聯(lián)合整治|疲勞駕駛“駛”不得！蓬萊交警查獲多起貨車疲勞駕駛交通違法行為！。
疲勞駕駛
是引發(fā)道路交通安全事故的
主要誘因之一
特別是長時間連續(xù)駕車
駕駛人很容易出現(xiàn)疲勞駕駛的狀態(tài)
稍有不慎就引發(fā)事故
再堅持一下我就到了。
我趕時間啊。
不要把時間卡得那么死，只要我自己感覺不困就好了唄。
……
而疲勞駕駛
極易引發(fā)交通事故
在不經意間可能
就會釀成大禍
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疲勞駕駛曝光
案例一
違法時間：2023年9月11日
違法地點：國道2282184公處
違法行為：連續(xù)駕駛時間超過4小時，停車休息時間未達20分鐘
違法后果：駕駛人被罰款200元，駕駛證記3分。
案例二
違法時間：2023年9月11日
違法地點：興山南1公里2190公里處
違法行為：連續(xù)駕駛時間超過4小時，停車休息時間未達20分鐘
違法后果：駕駛人被罰款200元，駕駛證記3分。
案例三
違法時間：2023年9月11日
違法地點：258國道2168公里處
違法行為：連續(xù)駕駛時間超過4小時，停車休息時間未達20分鐘
違法后果：駕駛人被罰款200元，駕駛證記3分。
駕駛人疲勞時，會出現(xiàn)視線模糊、腰酸背疼、動作呆板、手腳發(fā)脹或精力不集中、反應遲鈍、思考不周全、精神渙散、焦慮、急躁等現(xiàn)象。
輕微疲勞
反應遲鈍，判斷力下降
中度疲勞
可能會操作動作呆滯
有時甚至會忘記操作
重度疲勞
或出現(xiàn)短時間睡眠現(xiàn)象
嚴重時會失去對車輛的控制能力
疲勞駕駛有多危險？
▲男子駕車在高速上行駛時，因犯困“打了個盹兒”，導致車輛撞上施工區(qū)放置的錐桶。
▲在高速路上行駛，因疲勞駕駛撞上分道欄。
若感覺困倦、狀態(tài)不佳
請及時休息
特別是在高速公路上的時候
不要猶豫！
立即前往服務區(qū)！
如何避免疲勞駕駛？
?開車前一天要保證充足睡眠，不要熬夜。
?注意勞逸結合，白天連續(xù)駕駛時長不要超過4小時，之后要停車休息至少20分鐘。若有夜間駕駛需求，連續(xù)駕駛時長不要超過2小時。
?長途駕車出行，盡量找一名搭檔，輪流駕駛。
?科學安排行車時間，盡量避免夜間開車，尤其是凌晨時段；白天則要注意避免午后時段。
?避免長期保持一個姿勢開車，以免肌肉僵硬誘發(fā)疲勞，可在開車時小幅度調整坐姿，進行深呼吸。
?若行車途中出現(xiàn)疲勞、困倦癥狀，可開窗呼吸新鮮空氣，或飲用咖啡等提神飲料。最穩(wěn)妥的方法是在服務區(qū)停車，下車活動腰腿、肩頸等肌肉，待疲勞緩解后再上路。
蓬萊交警溫馨提醒
廣大司機一定要引以為鑒
行車注意勞逸結合
合理安排行車時間
（來源：山東省煙臺市：“蓬萊交警”微信公眾號）
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